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Les 4 phases d’apprentissage

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créez votre vie, peu importe ce que la personne pense et aimez-la peu importe ce qu’elle dit.

A RETENIR dans cette vidéo

Aujourd’hui vous allez découvrir les 4 phases de l’apprentissage.

Vous allez comprendre ce qui s’est joué ou ce qui va pouvoir se jouer à l’avenir pour vous:

1. Inconsciemment incompétent

Ce sont ces choses que vous faites et dont vous n’avez pas conscience. Vous ne savez même pas que vous ne savez pas. Jusqu’au jour où il y a une prise de conscience qui vous mène à la 2ème phase…

2. Consciemment incompétent

Cette phase peut être désagréable car vous vous rendez compte de votre incompétence.
La bonne nouvelle de cette phase est que vous avez une superbe opportunité de progresser et d’évoluer et justement d’atteindre vos objectifs.
C’est en réalisant ce que vous ne savez pas que vous avez l’opportunité de peut-être trouver une autre voie qui va vous permettre d’atteindre vos objectifs.
Donc potentiellement, vous vous rapprochez de votre objectif à condition que vous appreniez.

3. Consciemment compétent

Grâce à la précédente phase, vous avez pris les décisions nécessaires pour commencer à devenir compétent. Vous utilisez des ressources pour apprendre ces compétences en vous appuyant sur un coach, des livres, des cours, en vous informant ou en expérimentant… Les premiers moments ne sont pas faciles, il faut y mettre beaucoup d’attention.

4. Inconsciemment compétent

Au bout d’un moment, à force de répétition, vous vous êtes habitués. Vous ne vous rendez même plus compte que vous êtes compétent, ça vous paraît normal, habituel, c’est devenu une attitude naturelle pour vous.

Imaginez qu’avoir confiance en vous soit un réflexe pour vous? Imaginez que ce soit automatique?
Pour ça, il y a un prix à payer. Le prix de répéter une chose spécifique jusqu’à ce que ça devienne une habitude.

Certains vous diront qu’il faut 21 jours pour créer une habitude, d’autres vous diront 1 an.
Selon moi, il faut 21 jours pour créer un passage puis à force d’y passer vous allez créer un chemin, puis une route. L’autre habitude dont vous ne voulez plus est toujours une autoroute mais moins vous l’utilisez, plus la nature va la recouvrir.
Le 1er pallier est donc à 21 jours mais pour que l’autre autoroute soit recouverte il faut environ 1 an.
Attendez-vous donc à faire les efforts nécessaires pendant 1 an, pour choisir de prendre une route un peu moins facile (la nouvelle habitude) jusqu’à ce qu’elle devienne facile, naturelle.

L’exercices du jour:

Décidez de la compétence prioritaire à développer. Une seule compétence.
Mettez toute votre énergie dans les 3 semaines qui viennent à la développer à fond.

Je vous ai donné beaucoup d’outils, c’est maintenant à vous de les intégrer, vous êtes seul responsable de ça!

puis comme tous les jours,
1. commentez
2. Faites l’exercice
Et pour changer excellente journée à vous!

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