J5 – EVALUATION – Vos valeurs

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A retenir

Les valeurs c’est ce qui est important pour vous maintenant.
L’objectif correspond à la destination mais les valeurs déterminent le chemin que vous allez emprunter. Si vous connaissez vos valeurs, vous êtes en capacité de prendre un chemin qui vous correspond et que vous allez donc apprécier.
Quand vous vous sentez bien, aligné, en paix, c’est que vos valeurs sont nourries.
Quand, en revanche, vous vous sentez mal, vide, c’est que vos valeurs sont vides, elles ne sont pas nourries.

Voici l’exercice du jour:

1. Listez de façon intuitive 3 de vos valeurs.

2. Qu’est-ce qui vous met hors de vous?
Et cherchez la valeur derrière.
ex: le mensonge. Donc la valeur honnêteté est importante pour vous (par exemple).

3. Listez les personnes que vous admirez et surtout pourquoi vous les admirez.
Vous avez en vous ce que vous admirez cher les autres, il n’y a plus qu’à le révéler.

4. Dans quoi dépensez-vous votre argent?
Puis demandez-vous: “Qu’est-ce qui fait que j’achète ça?”
Ceci va vous indiquer aussi ce qui est important pour vous car l’argent est une valeur que vous acceptez d’échanger contre quelque chose d’important pour vous.

Enfin, dans des situations où vous vous sentez bloqué, la question suivante peut vous aider à faire un choix: “Que ferait (cette personne que vous estimez beaucoup) à votre place?”

Savoir quelles valeurs vous devez nourrir dans votre vie vous aide à faire des choix sains pour vous. Cela participe à vous rendre heureux.

Bravo pour cette journée, bravo de vous investir!

Et comme tous les jours,
1. commentez
2. Faites l’exercice

A demain, en forme!

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