J7 – ESTIMATION

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Félicitations pour votre première action d’hier.
A partir de maintenant, prenez l’habitude de faire chaque jour une petite action pour vos rêves, vos objectifs. Aujourd’hui, nous allons aborder le thème de l’estime de soi.
Nous avons tous vécu des challenges mais comme pour chaque situation, il ont des avantages et des inconvénients.
Nous n’avons pas de pouvoir sur les circonstances, mais nous sommes 100% responsable de l’interprétation qu’on leur donne.

Voici l’action du jour:
1. Listez les événements de votre vie que vous avez du mal à accepter
2. Listez les avantages et les inconvénients de ces situations

Comme tous les jours,
1. commentez
2. Faites l’exercice
A demain!

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